四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。2、🥧💲⬆马蜂窝无线官网靠谱的旅游攻略，🍋🥨🦀🐚自由行，🥵🐹⚰🧗自助游分享社区，🎑📱🖲海量旅游景点图片游记交通美食购物等旅游攻略自由行信息。😋🎂👅加快天府新区成都片区和眉山片区融合发展，🍑🤿↔🏩打造成眉高新技术产业带。👰🤽🔺🎃镜泊湖全鱼宴非常讲究。🦛🥢此外，📄🖱🌅🍜😈还有鸟叫鹿鸣不绝于耳。🌜🥩🏯🌦将衣摆扎进高腰裤之中，⬅🚣🎍瞬间就能营造出美观且完善的比例。🧵🎛🍌