4、西北气候比较干燥，应适当加强蔬菜水果摄入以增强抵抗力。　　每年的十一期间，🐞🦔🐨🥮吊水壶红叶满天，🕎⛄🏠苍天、🔲⏸🚰🚝绝壁、🏈◻🌪🦃奇峰、💟🎏古树、👔🔠林海、🖱🧉🏞♀清泉、🌸🕳🥕红叶，🗝🪒🦢形成了独特的风光。🔒🛩　　镜泊湖红尾鱼肉瘦少脂肪，🧳📯😓肉质银白细嫩，🙋📞🟩♈口味地道，🍱😋😣是上好的美味菜肴，⚾🗺👗💱🏋一般制成咸鱼供食用。👻🚓裤子：🤦🛹🥩⛰⚕冲锋裤+羽绒裤或抓绒裤+保暖内裤，🌥🥽厚的袜子多带几双。🤦🛹🥩⛰⚕4、🍋🙃↖🥙🏮袜子：🍋🙃↖🥙🏮越厚越好(备两双最好)，📵😚寒从脚起，⛸🆎🤏若在雪地长时间行走，🔯🤸🛕脚趾头很容易变得冰凉冰凉。🤬🟡🥛据说，ℹ🚌🧵冻豆包的习俗是从满族传下来的。🏐➕🍡