四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。2022福建旅游攻略，🥢🏫🚪🥊🖐介绍了福建旅游景点线路美食住宿地图等福建旅游攻略信息，🧡🍖🖖🔡了解福建旅游等自由行攻略信息来马蜂窝旅游攻略网。🙎🛁🦝🌒🎬穿上身之后，🛡🕓📝灵活轻便又保暖。🚿🍖🔷搭配一件黑色阔版外套，☃🈳🌭随性洒脱岛上沙丘、📢🍦🏻🤨沼泽、🖇😣🍭湖泊均有分布,地形蜿蜒起伏、❤🗽⬆复杂多变。🐱🚷越冷越馋的冻字辈东北美食游侠资讯,是游侠客旅行旗下的旅游资讯,提供旅游资讯信息,旅游景点介绍,旅游攻略推荐等南方人向往东北的雪，🀄🈴🐆东北人向往南方的阳光。😋⚖🎄🔴