5、多喝水，高原空气湿度比较低，会容易脱水引发一些疾病，而且要不断但少量的喝。她是我通过一个朋友的大学同学的介绍联系上的，🗑🍉🛩不仅是旅游局认证的西北旅游规划师，🏁🥍♦而且也是旅游协会的志愿者，🥛📫给我们安排的8天行程，🤲☀从兰州出发，💁🎺👜走了西北大环线，😒🌇🈵🔲类似结伴自助游那样，🦷☑👵6🥩轻松自由，🔺🧅想玩多久都可以，🥙🐚而且给了价格非常便宜人均不到2000，♓🥿现在把我的行程与大家一起分享，🏖🩺▪希望能帮到想去西北旅游的朋友们。🦸🐕🥏扩大社会参与加强社会监督平台问政江西就在您身边扫码下载，📀🥒各类诉求一键直达依照中华人民共和国国家标准旅游景区质量等。🤫🚟💒🌨⏫连冬季里的狗都显得百无聊赖又无可奈何。✳🐊🍄🗿　　走进天桥沟森林公园深处，✍🍌秋风染色、♌🕹🔽😑🔏满地尽带金黄叶，🕜🕝♋💆湖上枫林秋，🧳🏾🍰👶湖中秋水留，🙁🐧🏂处处都是令人陶醉的金秋美景。😉🛡🤡莫斯科旅游，🍤🧣需要看的景点太多，🍄😯😝🚆可以做的事情太多，🛑🤠🕉🌁以下就为大家列举去莫斯科旅游不可不做的十件事。🦻🚮♻