1、长袖T恤衬衣需要，厚外套也需要，保暖衣（推荐冲锋衣+抓绒衣），太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋（防水鞋最好）2、感冒药、肠胃药、创可贴、防蚊水3、防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇4、各种数码产品及充电器、摄影器材5、备一些干粮、水果和零食，保温水壶6、洗漱用品，换洗衣物，雨具7、身份证件，这是最重要的。四、🤛🚊🩰初次进入高海拔地区，🥒🍹一定要注意自己的身体状况哦一般建议，🧺🩲🛷🌒行程开始前，🕙🦷♌🐋提前半天到一天抵达兰州/西宁，📚🧰预留时间休整一下，☦🐘🏬📽适应一下西北的高原气候，🦠🧁🌆不要一下飞机或者火车就开始行程。♈🏡🦧😈2、☎🌋🧘⛔电池 在非常低的温度下,电池的容量会缩水不少,大概只有夏天时的2/3。3⤵四、👴😛🟤🏻初次进入高海拔地区，🥂🌁💬🦢一定要注意自己的身体状况哦一般建议，🤠♌🛒行程开始前，🤽🥽👝🔅提前半天到一天抵达兰州/西宁，🦜📪😢🐩预留时间休整一下，⭐🚥🔗适应一下西北的高原气候，🎱🛐⛅不要一下飞机或者火车就开始行程。🎑⛔👠因形同一弯明月倒映在嫩水之上而得名。🚵🀄🚟🛃世界之窗 位于中国广东省深圳市南山区华侨城欢乐谷 位于深圳南山区，🍷💫⬇深圳欢乐谷是华侨城集团新一代大型主题乐园，🐬🙉🦌首批国家5A级旅游景区东部华侨城。⚠🙆🎙💌